아트테라피란, 말 그대로 미술을 통해 심리적인 치료 효과를 얻고자 하는 분야입니다. 미술치료에는 그리기, 만들기, 꼴라쥬 등 다양한 활동이 있는데 우리는 그 중에서도 색의 심리적 작용을 통해 마음을 치유할 수 있는 컬러링 아트테라피를 다루어 볼거에요.

컬러링북이란, 어린 시절의 색칠 공부처럼 예쁜 도안들이 묶여있는 책인데요, 시중에 판매하는 다양한 컬러링북을 보면서 '나도 한 번쯤은 저런 도안을 그려보고 싶다'라는 생각을 해본 적 있으실거에요.

그래서 마음을 치유하는 컬러링 아트테라피에서는 직접 도안을 디자인하고 미술 치료에서 사용하는 다양한 기법으로 채색하며 색이 가진 심리적, 신체적 치유 효과를 느껴보고자 합니다.